Hier die Links aus dem Ratgeber...

#1: Bor

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#2: Vitamin D3/ Sonnenlicht

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#3: Mineralerde/Heilerde

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#4: Kurkuma

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#5: L-Glutamin und Quercetin

Weitere Infos:  https://bit.ly/2AXOmC0

Produktempfehlung zu Glutamin: (auch in Knochenbrühe enthalten) hier klicken

Und Quercetin: (enthalten in Schalen, z.B. Apfelschale) hier klicken

Hier noch ein Knochenbrühekonzentrat, welches wir verwenden: hier klicken

#6: Probiotika (Übersetzung: Für das Leben!)

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#7: Magnesiumöl

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#8 OPC (Traubenkernextrakt)

Weitere Infos:  https://bit.ly/2TzdRjs

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#9 Weihrauch und Myrrhe

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Video: Warum tierische Produkte Entzündungen verursachen

Hier geht’s zum Video -> https://bit.ly/2ZAkEx4

Die Ansichten einer fachkundigen Ärztin zum Fasten  -> https://bit.ly/36sOXY2

Hier eine ARTE- Dokumentation zum Thema Mediation: https://bit.ly/2Tz31dj

Studiensammlung zum Nachschauen


Rolle der Ernährung bei der Beeinflussung der Aktivität bei rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/36vAr1Q

Veränderte Zusammensetzung des Mikrobioms bei Patienten mit rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/36vAxXg

Dysbiose trägt zur Entwicklung von Arthritis bei, indem autoreaktive T-Zellen im Darm aktiviert werden: https://bit.ly/3gf9802

Integration von Mikrobiom und Epigenom zur Entschlüsselung der Pathogenese von Autoimmunerkrankungen: https://bit.ly/2yuEDCd

Ernährung bei RMDs: Ist es wirklich ein Denkanstoß? Fokus auf rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/2zivm0J

Eine schlechte Ernährungsqualität ist mit einer erhöhten Entzündung bei schwedischen Patienten mit rheumatoider Arthritis verbunden: https://bit.ly/2WZwzTs

Die Remission bei rheumatoider Arthritis nach verschiedenen Kriterien konvergiert nicht über die Entzündungsmarker: https://bit.ly/2TA8iRK

Design einer entzündungshemmenden Diät (ITIS- Diät) für Patienten mit rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/2yxNuTO

Analyse von Darmmikrobiota bei Patienten mit rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/36oJD86

Unterdrückung der entzündlichen Arthritis durch aus dem menschlichen Darm stammende Prevotella histicola bei humanisierten Mäusen: https://bit.ly/2AYxjjd

Ernährungsstatus und der Einfluss der veganen Ernährung auf die Darmmikrobiota und die menschliche Gesundheit: https://bit.ly/2XuhSGY

Der gesundheitliche Vorteil einer veganen Ernährung: Erforschung der Darm-Mikrobiota-Verbindung: https://bit.ly/2XpcKnz

Veränderte Darmmikrobiota bei RA: Auswirkungen auf die Behandlung: https://bit.ly/2XtAabx

 

Informationen zu Bor:

Bor (Wissenschaftliche Informations- und Studiensammlung): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4712861/

Wichtigkeit von Bor für gesunde Knochen und Gelenke: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7889887/

Minimierung der Auswirkungen alters- und arthritisbedingter Veränderungen auf die Gesundheit und Funktion der Gelenke: https://www.clinicaleducation.org/resources/reviews/minimising-the-impact-of-age-and-arthritis-related-changes-on-joint-health-and-function/

Wachsende Beweise für die Vorteile von Bor für die menschliche Gesundheit https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2156587211407638

 

Informationen zu Vitamin-D:

Robert Franz über Vitamin D3, K2 und Magnesium https://www.youtube.com/watch?v=TUvH7brwD1Y

Vitamin D und Kniearthrose

https://www.caringmedical.com/prolotherapy-news/vitamin-d-knee-osteoarthritis/

Vitamin D und rheumatoide Arthritis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3539179/

Vitamin D und rheumatische Autoimmunerkrankungen https://www.reumatologiaclinica.org/en-vitamin-d-autoimmune-rheumatic-disease-articulo-S2173574315001240

 

Informationen zu Magnesium:

Magnesiumtherapie durch die Haut (Rezeptur Dr. Kammermayer) https://www.ambulantes-schmerzzentrum.de/behandlungen/magnesium-transdermal.html

Zusammenhang zwischen Magnesium und Calcium und Schmerzparametern, Lebensqualität und Depression bei Frauen mit Fibromyalgie https://advancesinrheumatology.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42358-019-0095-3

Auswirkungen von transdermalem Magnesiumchlorid auf die Lebensqualität von Patienten mit Fibromyalgie: eine Machbarkeitsstudie https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26343101/

Kann Magnesium bei Knieschmerzen und Arthrose helfen? https://www.caringmedical.com/prolotherapy-news/magnesium-deficiency-considered-major-risk-factor-osteoarthritis-development-progression/

Der Einfluss von Spurenelementen auf Arthrose https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.771297/full

Magnesium bei Gelenkgesundheit und Arthrose https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34023805/

 

Informationen zu Weihrauch und Myrrhe:

Die Heilkraft des Weihrauchs https://www.youtube.com/watch?v=ckji11PXBsY

Weihrauch statt Kortison gegen Rheuma und MS? https://www.swrfernsehen.de/marktcheck/gesundheit/weihrauch-statt-kortison-gegen-rheuma-und-ms-100.html

Weihrauch reprogrammiert Entzündungsenzyme

https://www.uni-jena.de/en/200511-weihrauch-5lox-en

Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Pilotstudie zur Bewertung der Sicherheit und Wirksamkeit eines neuartigen Boswellia serrata -Extrakts bei der Behandlung von Osteoarthritis des Knies https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6681146/

Wirkung von Boswellia Serrata-Extrakt auf akute Entzündungsparameter und Tumor-Nekrose-Faktor-α im vollständigen Freund-Adjuvans-induzierten Tiermodell der rheumatoiden Arthritis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6477955/

Weihrauch und Myrrhe unterdrücken Entzündungen über die Regulierung des Stoffwechselprofils und des MAPK-Signalwegs https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4556964/