Hier die Links aus dem Ratgeber...
#1: Bor
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#2: Vitamin D3/ Sonnenlicht
Weitere Infos: https://bit.ly/3bSQhEI
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#3: Mineralerde/Heilerde
Weitere Infos: https://bit.ly/36teVuv
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#4: Kurkuma
Weitere Infos: https://bit.ly/2B0T1mR
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#5: L-Glutamin und Quercetin
Weitere Infos: https://bit.ly/2AXOmC0
Produktempfehlung zu Glutamin: (auch in Knochenbrühe enthalten) hier klicken
Und Quercetin: (enthalten in Schalen, z.B. Apfelschale) hier klicken
Hier noch ein Knochenbrühekonzentrat, welches wir verwenden: hier klicken
#6: Probiotika (Übersetzung: Für das Leben!)
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#7: Magnesiumöl
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#8 OPC (Traubenkernextrakt)
Weitere Infos: https://bit.ly/2TzdRjs
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#9 Weihrauch und Myrrhe
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Produktempfehlung - Weihrauch + Kurkuma: hier klicken
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Video: Warum tierische Produkte Entzündungen verursachen
Hier geht’s zum Video -> https://bit.ly/2ZAkEx4
Die Ansichten einer fachkundigen Ärztin zum Fasten -> https://bit.ly/36sOXY2
Hier eine ARTE- Dokumentation zum Thema Mediation: https://bit.ly/2Tz31dj
Studiensammlung zum Nachschauen
Rolle der Ernährung bei der Beeinflussung der Aktivität bei rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/36vAr1Q
Veränderte Zusammensetzung des Mikrobioms bei Patienten mit rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/36vAxXg
Dysbiose trägt zur Entwicklung von Arthritis bei, indem autoreaktive T-Zellen im Darm aktiviert werden: https://bit.ly/3gf9802
Integration von Mikrobiom und Epigenom zur Entschlüsselung der Pathogenese von Autoimmunerkrankungen: https://bit.ly/2yuEDCd
Ernährung bei RMDs: Ist es wirklich ein Denkanstoß? Fokus auf rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/2zivm0J
Eine schlechte Ernährungsqualität ist mit einer erhöhten Entzündung bei schwedischen Patienten mit rheumatoider Arthritis verbunden: https://bit.ly/2WZwzTs
Die Remission bei rheumatoider Arthritis nach verschiedenen Kriterien konvergiert nicht über die Entzündungsmarker: https://bit.ly/2TA8iRK
Design einer entzündungshemmenden Diät (ITIS- Diät) für Patienten mit rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/2yxNuTO
Analyse von Darmmikrobiota bei Patienten mit rheumatoider Arthritis: https://bit.ly/36oJD86
Unterdrückung der entzündlichen Arthritis durch aus dem menschlichen Darm stammende Prevotella histicola bei humanisierten Mäusen: https://bit.ly/2AYxjjd
Ernährungsstatus und der Einfluss der veganen Ernährung auf die Darmmikrobiota und die menschliche Gesundheit: https://bit.ly/2XuhSGY
Der gesundheitliche Vorteil einer veganen Ernährung: Erforschung der Darm-Mikrobiota-Verbindung: https://bit.ly/2XpcKnz
Veränderte Darmmikrobiota bei RA: Auswirkungen auf die Behandlung: https://bit.ly/2XtAabx
Informationen zu Bor:
Bor (Wissenschaftliche Informations- und Studiensammlung): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4712861/
Wichtigkeit von Bor für gesunde Knochen und Gelenke: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7889887/
Minimierung der Auswirkungen alters- und arthritisbedingter Veränderungen auf die Gesundheit und Funktion der Gelenke: https://www.clinicaleducation.org/resources/reviews/minimising-the-impact-of-age-and-arthritis-related-changes-on-joint-health-and-function/
Wachsende Beweise für die Vorteile von Bor für die menschliche Gesundheit https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2156587211407638
Informationen zu Vitamin-D:
Robert Franz über Vitamin D3, K2 und Magnesium https://www.youtube.com/watch?v=TUvH7brwD1Y
Vitamin D und Kniearthrose
https://www.caringmedical.com/prolotherapy-news/vitamin-d-knee-osteoarthritis/
Vitamin D und rheumatoide Arthritis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3539179/
Vitamin D und rheumatische Autoimmunerkrankungen https://www.reumatologiaclinica.org/en-vitamin-d-autoimmune-rheumatic-disease-articulo-S2173574315001240
Informationen zu Magnesium:
Magnesiumtherapie durch die Haut (Rezeptur Dr. Kammermayer) https://www.ambulantes-schmerzzentrum.de/behandlungen/magnesium-transdermal.html
Zusammenhang zwischen Magnesium und Calcium und Schmerzparametern, Lebensqualität und Depression bei Frauen mit Fibromyalgie https://advancesinrheumatology.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42358-019-0095-3
Auswirkungen von transdermalem Magnesiumchlorid auf die Lebensqualität von Patienten mit Fibromyalgie: eine Machbarkeitsstudie https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26343101/
Kann Magnesium bei Knieschmerzen und Arthrose helfen? https://www.caringmedical.com/prolotherapy-news/magnesium-deficiency-considered-major-risk-factor-osteoarthritis-development-progression/
Der Einfluss von Spurenelementen auf Arthrose https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.771297/full
Magnesium bei Gelenkgesundheit und Arthrose https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34023805/
Informationen zu Weihrauch und Myrrhe:
Die Heilkraft des Weihrauchs https://www.youtube.com/watch?v=ckji11PXBsY
Weihrauch statt Kortison gegen Rheuma und MS? https://www.swrfernsehen.de/marktcheck/gesundheit/weihrauch-statt-kortison-gegen-rheuma-und-ms-100.html
Weihrauch reprogrammiert Entzündungsenzyme
https://www.uni-jena.de/en/200511-weihrauch-5lox-en
Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Pilotstudie zur Bewertung der Sicherheit und Wirksamkeit eines neuartigen Boswellia serrata -Extrakts bei der Behandlung von Osteoarthritis des Knies https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6681146/
Wirkung von Boswellia Serrata-Extrakt auf akute Entzündungsparameter und Tumor-Nekrose-Faktor-α im vollständigen Freund-Adjuvans-induzierten Tiermodell der rheumatoiden Arthritis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6477955/
Weihrauch und Myrrhe unterdrücken Entzündungen über die Regulierung des Stoffwechselprofils und des MAPK-Signalwegs https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4556964/